暖かな風の吹き始めた、本日は、
健康・体力づくり事業財団様の
会報誌５月号の取材をして頂きました。
本当は、私が東京に行く予定でしたが、
コロナの影響のバタバタで行く事が出来ず、
急遽、ライターさんが来阪して下さいました。
感謝申し上げます。
実は、お正月明けに、私ども健康J.プロジェクトの
ホームページを見つけて頂き、サイトから
光栄なご依頼を頂きました。
パソコンにて説明させて頂きました。
今まで何度か取材がありましたが、
ずっとマスクでの取材は初めてです。
日本は先進国でありながらフィットネス人口は
まだまだ少なく、まだ運動と出会えていない方々が
たくさんいます。
安全で効果的なエクササイズを、
様々な方々に安心して行って頂けるよう、
企業様や、医療業界様にも介入のお手伝いを
しています。
私の周りには、たくさんのスペシャリストがいます。
活動実績の長い運動指導者さん、
次の動きを的確に指導出来るエアロビクス指導者さん、
知識の深いトレーナーさんや、
医療知識の高い、健康運動指導士さん、
医療連携トレーナーさん。
まだ運動と出会えてない方々と出会る
運動の場が増えたらと思います。
今年度、行ってきました
医療連携型 運動・スポーツ習慣化促進事業を
モデル実施した内容も
お話させて頂きました。
主治医の先生方からの医療情報や、
参加者のアンケート結果、
私達が行った最終測定の結果に基づいた
解析データなどは３月末の予定ですので、
掲載には間に合わないかもしれませんが、
どの様な事を行ったかは掲載されると思います。
Exercise is Medicine
(運動は薬)の時代が来ます✨
糖尿病、高血圧など、生活習慣病の、
服薬をされている患者さんの中には
注意が必要な方もいますが、
運動許可が出ていれば運動は出来ますし、
次の合併症の予防にもなります。
運動と出会える、運動を続けて貰える
活動を手探りながら、先生方にはご教示頂き、
先輩方には引っ張って頂き、
後輩達には協力して貰って、
時々心がギュッとなる事はありますが、
楽しく参りたいと思います。
勉強の為、買い求めたい本を探しに、
早速、帰りに本屋に寄りました✨