肥満遺伝子検査をしてみました!結果は・・・

以前から気になり、一度やってみようと思っていた遺伝子検査。

どこのを申し込もうかと思っていた時に、

グループレッスンとパーソナルトレーナー契約をさせて頂いている

東急スポーツオアシス様よりモニターのお誘いを頂き、

肥満遺伝子検査をさせて頂きました❗️

今回はGeneLifeさんの遺伝子検査です。

 

キットが手元に届いたら、自分で唾液をとり、それを封筒で送るだけ。

後日、検査結果がネットの中でログインすると見る事が出来ます。

すると、β3AR遺伝子、UCP1遺伝子、β2AR遺伝子の

3種類の遺伝子の変異の有無によって

リンゴ型、洋なし型、バナナ型、アダム・イブ型の4タイプに

分類された中から自分が持つ遺伝子がわかります。

それぞれワイルド型、ヘテロ型、ホモ型の3パターンもわかるので、

両親共にあった遺伝子か、片方の親から受け継いだ遺伝子かもわかります。

(となると、どちらが持っていた遺伝子か気にもなりますが。)

私は、遺伝子型ダイエットタイプは、洋なし型でした。

自分としては、

やっぱりな〜、納得!という感じ。

なぜかというと、このタイプは炭水化物より脂質を気をつけた方がいいタイプ。

減量期には炭水化物より脂質に気をつけていました。

ビンゴ‼️ です!

勿論、私の減量指導ではどの方にも

炭水化物ゼロダイエットはオススメしてません。

もっと科学的根拠のある方法で減量可能です。

先日はお相撲さんに増量の事を質問されましたが、

逆に、増量も可能です。

お相撲さんとの交流についてはまた今度。。(^-^)

遺伝子検査をされた方の減量指導も行なっています。

東急オアシスでは私は茨木店でのみセッションしています。

外部の方の受付に関しましてご希望のある方の申し込み方法

につきましては現在整えていますが、問い合わせページか、

個人メッセージよりご連絡下さい。