昨年に引き続き、今年もご依頼をいただきまして、
寝屋川市長・寝屋川市医師会主催の寝屋川市健康長生塾の1コマを担当させていただきます。
なんと！数日でキャンセル待ちだそう。
皆様の健康に対する関心の高さがわかります。
私の担当は2日目。皆様のお困りごとの多い、
骨盤底筋のお話と運動の担当です。
「そこが知りたい！骨盤底のお話」&「すわロビ」(座って行う運動)
市民の皆さんが体力測定をしたあと、
楽しく運動します♪
昨年もご好評だったとの事でとても嬉しいです♪
今年も精一杯、楽しく務めさせていただきます！
皆様の健康維持を願っております☆
最終日には、お世話になっております、内科医の
伊与田賢也先生が健康診断について必要性をお話されます。
